Mit Leib und Seele von Kopf bis Fuß
Kopf bis Fuß Rezepte Mädels
„Wir essen für unser Leben gern“, sagen Susanne Heinze (Foto re.) und Gina Thiele (Foto li.) einstimmig, die mit ihrer Leidenschaft fürs Kulinarische vor einigen Jahren den Sprung in die Selbständigkeit wagten.
Die studierten Ernährungswissenschaftlerinnen bieten mit der im Jahr 2019 gegründeten Firma "Leib und Seele" individuelle Beratungen, Workshops und Seminare zu einer gesunden Lebens- und Ernährungsweise an. Dabei verbieten sie nichts, schlagen lieber Alternativen vor und schauen sich genau die Lebensumstände der Ratsuchenden an, um Essgewohnheiten und geschmackliche Vorlieben individuell anzupassen.
Für die KNAPPSCHAFT standen Susanne und Gina im Juni und Juli nun auch erstmals vor der Kamera. Sie kochten und buken in der ländlichen Sommerküche ihre neuen „Rezepte von Kopf bis Fuß“. Entstanden ist eine kleine Serie mit sechs körperbezogenen, gesunden und leckeren Rezepten. In den kurzen Videos bereiten sie die Speisen zu, erläutern die Wirkungsweise von Zutaten und klären über den einen oder anderen Mythos auf.
Die Rezepte gibt es in gedruckter Form als Block. Wenn Sie daran interessiert sind, sendet die KNAPPSCHAFT Ihnen einen Rezepteblock kostenfrei zu. Bitte mailen Sie Ihre Adresse an veranstaltungen@ kbs.de.
Rezept für den Kopf (Woche 1) | |
Rezept für das Herz (Woche 2) | |
Rezept für den Magen (Woche 3) | |
Rezept für Leber und Nieren (Woche 4) | |
Rezept für den Darm (Woche 5) | |
Rezept für Bauch, Beine, Po (Woche 6) |
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